Fruto seco de textura crujiente y que tiene menor cantidad de grasas, libre de gluten, rico en fibra, omegas, vitamina C y E, protegen de radicales libres ,favorecen la digestión y protegen el corazón. Ingredientes Castañas tostadas. Usos Puede ser consumido como: snack, con yogurt, en batidos o jugos, en ensalada de frutas o verduras, en omeletes, en postres. Propiedades Antioxidantes: Contiene ácido gálico que brina protección celular e inmunidad. Control de peso: Ayuda al control del peso y promueve saciedad. Salud cardiovascular: Disminuye el colesterol LDL (malo) y triglicéridos por su contenido en omegas. Salud digestiva: Ayuda a mentener un tránsito intestinal saludable por su alto contenido en fibra.